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  Arznei- und Nahrungsmittel bewusst und richtig kombinieren

  Die Wirkung vieler Medikamente steht und fällt mit der Ernährung - lesen Sie hier die wichtigsten Infos rund um dieses Thema

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  So geht’s ins Auge – Augentropfen richtig anwenden

  Die Anwendung von Augentropfen ist gar nicht so schwer - erfahren Sie hier, wie's geht.

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  Superfood bei Erkältung

  Erkältungen will man möglichst schnell loswerden. Manche Lebensmittel sind hier wahre Superfoods.

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  Herbstblues – Wege aus dem Tief

  Die dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief.

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  Nahrungsmittelintoleranzen - ein Leidensweg bis zur Diagnose

  Nahrungsmittelintoleranzen brauchen oft lange, bis sie richtig diagnostiziert sind. Für die Betroffenen ist das nicht einfach.

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  Vitamin D im Winter

  Vitamin D ist wichtig, doch viele Menschen sind nicht ausreichend damit versorgt. Vor allem im Winter ist der Aufbau gar nicht so einfach.